喝茶,真的隻是(shì)一種生活方式。
常會(huì)遇到一些朋友,提及茶總是小心地說:自己不(bú)懂,即便是喝茶,也是隨便喝喝。不(bú)管(guǎn)這謹慎的態度是不是謙虛(xū),其實懂不懂茶(chá)對大多數(shù)人來(lái)說(shuō),真的不那(nà)麽重要。如果(guǒ)喝了某款茶感覺還不錯,能接著喝下去就足夠了。
喝(hē)了那麽多茶,麵對茶的(de)類別,還是一知(zhī)半(bàn)解。
這就是差一個(gè)能召喚神龍的六大基本(běn)茶類。
發酵篇
六大茶類的劃分基礎是在製(zhì)作中,由茶葉發酵的不同程度決定(dìng)的。發酵程度同時影響(xiǎng)著(zhe)茶的口感和功效,這就是為什麽你要了解它(tā)的原因所在。

發酵程度越高的茶,茶(chá)性更溫和,比如紅茶、黑茶就適合胃不太好的人喝(hē);相反,不發酵或是輕度發(fā)酵(jiào)的茶,茶性微寒,適合降(jiàng)火去燥,但脾胃較弱的人應適(shì)量。
品(pǐn)類篇
綠茶(chá) | 葉綠湯清,清香、醇美、鮮爽
白茶 | 色(sè)白隱綠,湯色黃白,清香甘美
黃茶 | 葉黃湯黃、金黃明亮,甘香醇(chún)爽
青茶 | 也叫烏龍茶,青綠金黃,清香醇厚
紅茶 | 香高色豔味(wèi)濃,葉紅湯紅,濃厚甘醇
黑茶 | 茶色粗大黑褐、口感陳香(xiāng)醇厚
以上這些都是形容詞,最重要(yào)是親自體驗,才能感受茶的美(měi)妙有趣之(zhī)處。


衝泡篇
不同的茶葉有不同的茶性,順應茶性泡出來(lái)的茶,才能最大發揮茶的口感、香氣(qì)、湯色。六大(dà)茶的衝泡方(fāng)式多種多樣,隻要(yào)記住綠茶和黃茶不要悶著,其它想怎麽泡就怎麽泡,沒有(yǒu)特定的衝泡手(shǒu)法(fǎ),別人告訴你的方式不見得適合你自己,隻有你自己喜歡就好。

儲存篇(piān)
雖然是幹茶(chá),為了保持茶葉的活性和口(kǒu)感,儲存(cún)起來也是稍稍需要講究一些。
茶葉(yè)儲存三大原則:幹燥、避光、密封。
綠茶、黃茶 | 密封後,放冰箱冷藏
白茶、烏龍茶 | 常溫密封保存;長時間(jiān)不喝,放冰箱冷藏
紅茶 | 常溫密封保(bǎo)存,切記防潮
黑茶 | 常溫保存(cún),陰涼通風、切(qiē)記日(rì)曬
功(gōng)效篇
綠茶:六大茶類之首(shǒu)。零發酵,茶多酚最多。性微寒,微苦,回(huí)甘。清熱祛燥,提神醒腦。不適(shì)合腸胃較弱的人群。
白茶:茶中珍品。輕度發酵,茶性清(qīng)涼。滋味清淡(dàn)、回甘。富含茶多糖,適合降糖需求人群。
黃茶(chá):中國獨有茶類。湯色杏黃清澈(chè)。輕微發(fā)酵,口感清爽香醇。富含(hán)茶多酚(fēn)和咖啡因。提神(shén)醒腦,消食化滯。
青茶:綠葉鑲紅邊,綠茶+紅茶之和。又叫青茶,屬半發酵茶。降血脂、膽固醇,適合三高人群。提神醒腦,不宜空腹飲用。
紅(hóng)茶:世界人民最愛。茶性溫(wēn)潤,無刺激。口感甜醇。調節脾胃功(gōng)能,適宜腸胃不好的人群。
黑(hēi)茶:紅、濃、陳、醇。後發(fā)酵茶類,微(wēi)生物發酵。香氣獨特,口感醇厚。改善腸道環境,調節脂肪代謝。

茶,不是功課,不是束縛,不是隻有“懂”的人才有資格愛(ài)茶(chá)。喝茶是享受,本著享受和放鬆的心態去喝茶,暫時不必想著去弄懂它,反而會越喝越懂。要是一開始就認定(dìng)自己不懂,對茶有隔(gé)閡感,豈(qǐ)不(bú)是越來越不懂(dǒng)?
你或許認為,那些每天和茶打交道的人,或者那些一開口就很專業的人,肯定(dìng)很懂茶(chá)。可真正(zhèng)追問起來,也多會說自己“所知有限”。這不是謙虛。茶文化博(bó)大精深,每一種茶,都有自己的特性(xìng),宛如芸芸眾生,有誰敢說:能看懂每一個人?懂茶?不懂茶?有(yǒu)那麽重要麽?

其實懂不懂茶,真(zhēn)的不(bú)重要;重要的是,每天喝茶。千利休禪師說:“須知道茶之本,不過是燒水點茶”。一款茶入了手,多用不同的(de)方式方法去嚐試(shì),隻管泡她吧,小男生(shēng)不都是泡妹多(duō)了,才成為把妹高手的嗎?
喝什麽茶也不重要,適合自己的茶(chá)才是好茶。茶在手,一人得幽,二人得(dé)趣,三人(rén)成品。於塵世(shì)偷來閑暇時間(jiān),不乏人生之樂趣。
都說,“茶品可清心”,那麽喝茶時,把身份放(fàng)一(yī)邊,把(bǎ)虛榮放一邊,把貪欲(yù)放一邊,茶百科說“心清可品茶”,茶,無法承受之輕。

以平常之心,喝盞中清茶,嚐愜意時光。得半日之閑,可抵十年塵夢。喝茶,真的,隻(zhī)是一種生活方式。
不同季節或一(yī)日之中不同的時(shí)間,對應著不(bú)同的茶或茶道具,像極了生命中或涼或暖的時光。不同的是,生命(mìng)中的平淡時光占大多數,而心靜下來,茶裏,卻總有滋味。