一（yī）杯好茶，甘之（zhī）如飴！

“神農（nóng）嚐百草之滋味，水源之甘（gān）苦，令（lìng）民知所避就，當此之時，日遇七十二毒，得荼而解”，“荼”便是茶的古稱，曆代著名的醫書皆（jiē）記載（zǎi）了茶（chá）的功效，包括明目（mù）、令人思維敏捷、輕（qīng）身換骨等。

肌膚也愛喝（hē）好茶（chá）

茶的好處不言自明。在東方的養生之術裏，茶具有非常重要的地（dì）位，公元1211年日本僧（sēng）侶Eisai在其著作《飲茶（chá）養生》一書中寫道：“茶是養生的（de）神奇良方，對延年益壽具有超凡的力。”茶具有美（měi）容（róng）、減肥、保健的功能，從古至今，它一直是長壽的萬靈丹。

茶中的神奇成分更是被直接（jiē）用到了美容（róng）護膚品中。

茶中的兒（ér）茶素有很強的抗氧化功能，比（bǐ）眾所周知的（de）維生素E高出200倍，據研究表明（míng），將含有茶成分的（de）護膚品塗抹（mò）在皮膚上後，即使被猛烈陽光照射，也可讓導致皮膚曬傷、鬆弛和（hé）粗糙的過氧化物減少約1/3！

黑茶——緊顏抗（kàng）老

人說“見黑三分補”，黑茶（chá）的健身美容功效近年來也被（bèi）逐漸（jiàn）發掘出來。通過大（dà）量研究發現（xiàn），黑茶中的黑茶酵母菌能填補皮下（xià）組織的脂質，代謝被破壞的膠原蛋白（bái），使肌膚恢複彈性。

綠（lǜ）茶——抗氧之（zhī）王

在所有的茶中，綠茶擁有最強的抗氧化功效，很早以前就有護膚高手將喝（hē）剩下的綠茶渣敷在臉上當（dāng）做麵（miàn）膜。除（chú）了卓越的抗氧化功效，綠茶中的咖（kā）啡因能夠有效消除水腫，單寧酸能收斂（liǎn）肌膚，讓鬆弛的膚質變得緊致結實。

白茶——清新（xīn）排毒

白茶具高（gāo）效抗氧（yǎng）化功能，可強化肌（jī）膚抵抗（kàng）力（lì），當中的多（duō）酚成分有效壓製遊離基活動，能（néng）改善人體排毒和防（fáng）禦功效，給肌膚帶來前所未有的清新感覺（jiào）。